In der heutigen schnelllebigen Zeit wird es immer wichtiger,

inne zu halten und zur Ruhe zu kommen.

Hierzu lade ich Sie ein.

Die Übungen der Achtsamkeit unterstützen,

sich selbst bewusster wahrzunehmen und

die Körpersignale bewusster spüren zu lernen, zur

Ruhe zu kommen und zu entschleunigen.

Dieses Angebot können sie auch ganz indivuell buchen, je nach persönlichem Interesse und Fragestellung:

• als Einzeltraining,
• für eine Gruppe 4-8 Personen Inhouse,
• oder für eine Kleingruppe (bis zu 4 Personen in Magstadt)

Sprechen Sie mich gerne an.

Ort: Magstadt

Termine: 7 x bei individuelle Terminabsprache

Gebühr: Einzeltraining 40 € für 50 Minuten

               Gruppe in Magstadt: 20 € / Teilnehmer-in / Treffen / Zeiteinheit 1,5 Std

               Gruppe Inhouse: Gebühr auf Anfrage

Mitbringen: Decke, ggf. kl. Kissen, Socken, bequeme Kleidung

Anmeldung erforderlich.

Leitung und Anmeldung:

Silvia Schmohl, Heilpraktikerin für Psychotherapie,

Gestalttherapeutin DVG, Gruppenleiterin für Stressbewältigung,

71106 Magstadt, Asternweg 4,

Tel.: 07159/44310 oder über das Kontaktformular